罚200元、记9分！这名司机疲劳驾驶被交警查处→
罚200元、记9分！这名司机疲劳驾驶被交警查处→
冬季专项行动
连续驾车5小时，“疲劳”司机被查处
为深入推进冬季突出违法行为专项整治行动，有效预防和减少道路交通事故发生，为群众出行创造良好道路交通环境，汕头公安交警部门持续开展交通秩序整治行动，对易肇事肇祸的突出交通违法行为加大查纠力度，全力为群众出行营造良好道路交通环境。
近日，交警高速公路大队三中队组织民警、辅警在金灶服务区开展冬季整治行动，严查“两客一危一货”等车辆，加大力度打击超员超速、疲劳驾驶等交通违法行为，做到发现一起，纠正一起，处罚一起，切实筑牢路面交通安全防线。行动中，执勤民警查获一辆号牌为皖N/B1***的危险化学品运输车，经对该车行驶记录仪数据进行取证，发现驾驶员梁某存在连续驾车5小时5分钟54秒的疲劳驾驶记录。
执勤民警通过播放交通安全警示片等方式对梁某进行批评教育，并结合典型交通事故案例，分析交通事故发生的原因及交通陋习所造成的伤害，强调驾驶员疲劳驾驶是引发交通事故的重要原因之一，根据交通法律法规的规定，连续驾驶车辆达4小时，至少需要休息20分钟。随后，梁某签署了交通安全承诺书，郑重承诺今后将更加珍视生命，严格遵守交通规则，确保每次出行都是安全和文明的。
公安交警部门依法对梁某的违法行为作出罚款200元、驾驶证记9分的处罚。
许多驾驶员
尤其是“老司机”
总觉得路况好
再撑一会问题不大
殊不知，危险已在路上
疲劳驾驶，锥桶被撞起3米高！
2023年10月5日，莆炎高速江西吉安段。11时34分许，刘某驾车行至青原南收费站匝道口时，车辆忽然向右偏移，不减速不避让正对匝道口护栏便冲了过去，直接将防撞锥桶撞起3米多高，随即撞上护栏。事故造成车辆严重受损，好在车上人员都系了安全带，无人员伤亡。
交警调查得知，刘某前一晚七点多独自驾车从贵州出发，至事发时仅休息了3小时左右。行至事发路段时，刘某严重犯困不由自主睡着，直到发生撞击才惊醒。
素材来源：公安部交通管理局
疲劳驾驶的后果堪比酒驾
疲劳驾驶的后果堪比酒驾
造成了很多交通事故
但许多驾驶人对疲劳驾驶的危害认识不足
疲劳驾驶的危害性到底有哪些？
又如何预防疲劳驾驶呢？
疲劳驾驶是由于驾驶人连续、长时间处于单调环境以及夜间驾驶，心理机能和生理机能下降而导致驾驶人无法获取或处理安全行驶必要信息的危险驾驶行为。
易发时段
研究表明，疲劳驾驶易发时段为中午11时-13时，深夜24时-2时，凌晨4时-6时。
疲劳驾驶危害性
疲劳驾驶的危害性主要是在疲劳后继续驾驶车辆，会感到困倦瞌睡，四肢无力，注意力不集中，判断力下降，甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失，操作停顿或修正时间不当等不安全行为，从而极易导致道路交通事故的发生。
如何预防疲劳驾驶？
汕头交警提醒广大司机做到以下5点
提前规划合理的行车路线
驾驶员在上高速公路前，应规划整个行程：什么地方可以停车，什么地方是出口，什么地方有服务区等等。做到心中有数，才能在行程中做定期的休整，防止疲劳驾驶。
保证足够的睡眠时间
驾驶员应保证每天有8小时的睡眠时间。有时驾驶员必须夜间行车，白天睡眠，由于人体昼夜生物节律的影响，以及噪声、光线等干扰，白天睡眠的效果不如夜间好。因此，白天睡眠时间要适当增加，才能保证驾驶员睡足睡好。
科学安排行车时间 注意劳逸结合
长途行驶的驾驶员要遵循“逢三必进”，即路过第三个服务区时务必要进去好好休息一下。驾驶员连续驾驶时间不得超过4小时，连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上；夜间长时间行车，应由2人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在2—4小时之间，尽量不在深夜驾驶。
合理安排休息方式
驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势，可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸，以促进血液循环；在行驶一段时间后，应进入服务区停车休息，下车适当做些消除疲劳的运动，并洗手、洗脸，保持清醒。
保持良好的车内环境
行车中，保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜，减少噪声干扰。
汕头交警提示交通安全关系每个人的生命安全和家庭幸福，请广大市民积极行动，自觉到车管部门对违标电动车进行登记备案，戴好头盔，文明骑行，主动防范交通事故风险，共创安全畅通文明的交通环境。
部分素材来源：广东交警
